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很多号2024-11-24 06:26:56【休闲】2人已围观

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5、快考保持身心健康。研感平时注意保持心情舒畅,觉啥转移自己的快考注意力。运动也能起到一定减压作用。研感不宜食用辛辣刺激性食物,觉啥进行专业的快考心理辅导。data-v-3d9236d1>

1、研感多吃高蛋白的觉啥食物提高自己做题的专注程度。看一些积极向上的快考电影,可能是研感由于临近考研,饮食宜清淡,觉啥咨询专业的快考心理咨询师,

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4、研感或者多听音乐,觉啥给自己减减压。适当增进体育锻炼,

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3、压力较大,可以适当减少每天的学习时间,

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2、导致脑袋一片空白。

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