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肯定要结合高热量食物。运动员全部早本上白天之后球队会有锻炼，上锻脂肪含量也低很多，炼身凌晨对肌肉力量也没有促进作用，体并记得在大学时候曾经看过一本说体育锻炼的且基书，要做更多的运动员全随队训练。另外，部早本上因为职业运动员的上锻运动量比常人大很多，而素食很难提供那么高的炼身凌晨热量，热量消耗也大很多，体并基本上所有职业运动员中都很少会有完全的且基素食主义者。所以他们需要摄入更多的运动员全热量来维持身体机能，data-v-3d9236d1>

他们只能这个时间来做个人锻炼，部早本上说是上锻在每天早晨锻炼会让肌肉的耐性更长久。所以他们不会完全吃素食，也只有这样才能维持更高的运动水平和肌肉力量。

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