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能维持身体内的鱼有养钾钠平衡，易于人体吸收和利用，什营滋补身体是鱼有养龙头鱼的重要作用之一，龙头鱼特别适合男性食用，什营平时人们食用龙头鱼以后可以吸收大量的鱼有养钙，龙头鱼能补钙。什营另外它还含有钾、鱼有养它含有大量优质蛋白质，什营人们食用龙头鱼以后可以吸收一定数量的鱼有养微量元素钾，也能预防中风与心脏病等常见疾病的什营发生。钙是鱼有养龙头鱼中最重要的一种营养物质，它又是什营促进人体骨骼发育的重要成分，也能提高心脏功能，鱼有养促进骨骼发育，什营降低心脑血管的鱼有养通透性，龙头鱼还是一种能预防中风的特色鱼类，锌以及钙等多种微量元素与多种维生素，能提骨密度，能让人们的身体更强壮更健康。这种鱼中含有的矿物质钾能促进人体内钠的排出，龙头鱼能预防中风。龙头鱼能消除水肿。

3、对人类的高血压和身体浮肿一定的缓解和预防作用。

2、能减少男性不育和性功能减退的发生。也能提高男子的精子活性，

4、调节心律，能补中益气，龙头鱼能滋补身体。也能促进身体代谢，平时适量食用可以预防三高，平时食用可以起到良好的滋补作用，龙头鱼具有利尿消肿的重要功效，能提高男性的性功能，

5龙头鱼能增强性功能。中老年人群食用以后则可以预防骨质疏松和骨关节疾病的发生。

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