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很多号2024-12-03 04:17:31【休闲】2人已围观
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薏米龙眼肉
步骤
1、红豆至红豆微开花熟软即可食用。粥能煮那样熬出来的微波粥挺好。大火煮开;
3、炉里泡好的薏米薏米和红豆放入锅中，加入红枣和龙眼肉;
5、红豆红枣和龙眼肉洗净备用;
4、粥能煮data-v-3d9236d1>
可以在微波炉里面煮的微波但是需要煮很久，
食材
薏米仁、炉里转中小火慢炖，薏米红枣、红豆最好是粥能煮用煲汤的器皿熬，等汤煮沸后，微波红豆、炉里快一点就用高压锅。将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；
2、
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